2017年 05月 01日
栄養満点?セサミオートミールクッキー
キホン的にワタシが作るお菓子はワタシが食べたいお菓子(笑)。
それに家族のリクエストを織り交ぜながら作ってるんですが、最近はなぜか材料消費の都合で作ることも多し。。。
この日の消費せねばならない材料はオートミール。
勉強よりもジムで鍛えることに精を出す我が息子、一時期はまっていたのはカスタムメイドな筋肉増強エナジーシェイク。
牛乳にオートミールやらバナナやらハチミツやら、さらにプロテインパウダーも加えてブレンダーでガ〜〜〜っとやって、毎晩飽きずに飲んでいたのですが、いつのまにかシェイク作りの熱は冷めたようで、パントリーには未使用のオートミールの袋が数袋残っているはめに。。。
そこで朝ごはんのグラノーラにしたりして、置き去りにされたオートミールを消費しているワケなんですが、まだまだ余っている。。。
なもんで、今回はクッキーにしちゃいました!
ちょうど良く黒ごまもいっぱいあったんで、それも混ぜたらいい感じ!
オートミールと黒ごまなんて、ちょっと健康的なお菓子じゃな〜〜い!なんて自己満足。
せっかくちょっとヘルシーだから、砂糖もあえて使わずハチミツで代用!
学校から帰ってきた娘にも大ウケ。
アフタースクールにぴったりなおやつとなりました。
Miho
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それに家族のリクエストを織り交ぜながら作ってるんですが、最近はなぜか材料消費の都合で作ることも多し。。。
この日の消費せねばならない材料はオートミール。
勉強よりもジムで鍛えることに精を出す我が息子、一時期はまっていたのはカスタムメイドな筋肉増強エナジーシェイク。
牛乳にオートミールやらバナナやらハチミツやら、さらにプロテインパウダーも加えてブレンダーでガ〜〜〜っとやって、毎晩飽きずに飲んでいたのですが、いつのまにかシェイク作りの熱は冷めたようで、パントリーには未使用のオートミールの袋が数袋残っているはめに。。。
そこで朝ごはんのグラノーラにしたりして、置き去りにされたオートミールを消費しているワケなんですが、まだまだ余っている。。。
なもんで、今回はクッキーにしちゃいました!
ちょうど良く黒ごまもいっぱいあったんで、それも混ぜたらいい感じ!
オートミールと黒ごまなんて、ちょっと健康的なお菓子じゃな〜〜い!なんて自己満足。
せっかくちょっとヘルシーだから、砂糖もあえて使わずハチミツで代用!
学校から帰ってきた娘にも大ウケ。
アフタースクールにぴったりなおやつとなりました。
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by tortelicious
| 2017-05-01 05:00
| クッキー